인천이명 치료 - 이명치료에서 sound therapy의 효과

안녕하세요. 인천이명 치료 미올한의원 인천송도점입니다.

이명은 귀에서 소리가 나는 증상을 말하는데요. 귀울림 증상은 삐- 소리처럼 들리기도 하고 다양한 형태의 소리가 들리는 등 개인차가 존재하기도 합니다. 검사상에 아무런 이상이 없어도 귀울림이 발생하는 경우도 많은데요. 특히 혼자 있을때 누워있을때 귀울림 증상이 심해진다는 분들이 많습니다.

이명증상은 계속 신경을 쓰이게 만들고 업무나 학업에 집중하기 어려워지는 경우도 많구요. 수면을 방해하여 일상생활에 어려움을 겪게 되는 경우도 많이 있습니다. 한방에서는 담음과 상화 증상으로 인해 이명 증상이 주로 발생하는 것으로 보고 치료를 하게 되는데요.

이명한의원 미올에서는 사운드테라피도 이명치료에서 접목시키고 있습니다.

사운드 테라피가 이명에 효과를 보이는 기전을 크게 4가지로 이야기하고 있는데요.

masking, distraction, habituation, neuromodulation으로 구분하고 있네요.

마스킹은 그야 말로 이명으로 인한 소리 증상을 다른 소리로 마스킹하는 것을 말하구요. distraction은 다른 소리 감각에 주의를 분산시켜 이명 증상에 더 의식하지 않도록 하는 것을 말합니다. 습관화와 신경조절은 이명을 인식하는 청각 신경 계통의 조절을 통해 이명 증상의 완화를 모색하는 것이라 볼 수 있습니다.

이명증상에서 사용될 수 있는 소리는 다양한데요. 화이트노이즈, 핑크노이즈를 비롯해서 잔잔한 음악, 자연 풍경음 등이 모두 활용될 수 있습니다. 

스마트폰 어플 중에도 이명 관련 소리를 들려주는 어플들이 많이 있구요. 유튜브 상에도 관련 음향들이 존재합니다.

제가 추천하는 어플은 Tinnitus Sound라는 어플이구요.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.oticon.tinnitus&hl=ko

유튜브 상에서는 tinnitus sound로 검색하면 다양한 영상과 음향을 들어보실 수 있습니다. 들어보면서 이명 증상 완화에 더 도움이 되는 것을 골라서 꾸준히 들으시면 이명 증상 관리에 도움이 될 것입니다.

인천이명 치료 병원을 찾으시는 인천 송도 청라 영종도 학익동 용현동 옥련동 인천논현동 구월동 작전동 계산동 주안동 도림동 서창동 만수동 연수구 연수동 동춘동 시흥 정왕동 운서동 연희동 등 인천지역 주민들께서 미올한의원 인천송도점을 방문하고 계십니다.